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title: "Ni Silencio Ni Tabú. Hablemos de salud mental."
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tags:
  - "Ministerio de Salud Pública"
  - "Salud Mental"
author_name: "Ministerio de Salud Pública"
category_name: "Salud"
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# Ni Silencio Ni Tabú. Hablemos de salud mental.

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A veces parece que las emociones son una montaña rusa. Compartirlas con más personas es un buen comienzo para comprender lo que nos pasa y sentirnos mejor.  
Podés empezar el diálogo con una amiga o amigo, un familiar, un profesor, una vecina, un profesional de la salud o un compañero de clase.  
¡Animate a hablar de lo que sentís!

Conocé, compartí, informate más en [gub.uy/salud-mental-adolescente](http://gub.uy/salud-mental-adolescente)

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