LEVANTANDO NUESTRAS BARRERAS, un nido de lindos pensamientos
"La mente lo es todo; según pienses de ti, así serás" dijo Gautama, el Buda.
MENTE y SALUD DE NUESTRO CUERPO
Escribió un médico amigo de nuestro actual maestro del día; Ralph Waldo Trine;
"Nunca afirméis ni repitáis respecto a vuestra salud lo no deseéis que se haga realidad.
Nunca penséis en vuestros males ni estudiéis sus síntomas; y nunca os dejéis convencer de que no sois dueños absolutos de vosotros mismos.
Afirmad enérgicamente vuestra superioridad sobre las enfermedades corporales, y no os consideréis jamás esclavos de ningún poder inferior.
Yo enseñaría a los niños a que levantaran desde pequeños una sólida barrera entre ellos y la enfermedad mediante el ejercicio de hábitos mentales saludables, elevados pensamientos y pureza de vida.
Les enseñaría a rechazar toda idea de muerte, toda imagen de enfermedad, toda emoción discordante, como el odio, la malicia, la venganza, la envidia y la lujuria, pues evitarían así cualquier tentación de hacer el mal.
Les enseñaría que los alimentos y bebidas malsanos, o el aire impuro, crean mala calidad de sangre; que esta crea pobres tejidos, y que un organismo débil es origen de una débil moral.
Me gustaría enseñarles que los pensamientos saludables son tan esenciales para la salud del cuerpo como los son los pensamientos puros para la pureza del espíritu; enseñarles a cultivar una férrea fuerza de voluntad, y a afianzarse por todos los medios posibles contra los enemigos de la vida.
Me gustaría enseñar a los enfermos a tener fe, confianza y alegría, pues nuestros pensamientos y temores son los únicos límites reales de nuestro potencial.
Jamás serán el éxito o la salud de una persona mayores que su confianza;
por lo general, somos nosotros quienes erigimos nuestras barreras."
* * *
LOS PENSAMIENTOS NOS CONSTRUYEN
"Haceos un nido de pensamientos gratos.
Ninguno sabemos aún, porque a ninguno se nos enseño en nuestra niñez,
qué prodigiosos palacios podemos construir con hermosos pensamientos;
palacios a prueba de cualquier adversidad."
dijo John Ruskin (1819-1900)
CREA UN NIDO DE LINDOS PENSAMIENTOS
"Háganse nidos de pensamientos agradables. Ninguno de nosotros sabe qué palacios de hadas podemos construir de hermosos pensamientos a prueba de toda adversidad. Brillantes fantasías, satisfechos recuerdos, nobles historias, fieles dichos, tesoros de preciosos y sosegados pensamientos, que no pueden turbar los cuidados, ni entristecer el dolor, ni arrebatarnos la pobreza."
En la escuela, en el liceo, en la universidad, se nos enseñan muchas cosas, y todas muy buenas, que nos permites alcanzar la excelencia a quienes ponen empeño en el estudio, en la investigación, en el trabajo práctico y la experimentación.
Pero en la escuela, en el liceo, en un politécnico o en la universidad, en la educación formal; no se nos enseña a estudiarnos a nosotros mismos, a como mejorar nuestra mente y alma, nuestra inteligencia racional e inteligencia emocional. Nadie nos enseña si es mejor o peor, leer mas o menos libros, si es peor o mejor mirar mas o menos televisión, mirar horas de películas en Netflix será fantástico o será pésimo para nuestro desarrollo mental y espiritual. Pasar horas en las redes sociales es mejor que arreglar el jardín o salir a caminar en el parque, o será peor.
No se nos enseña nada de eso.
MENTE Y ALMA
Las ciencias, el actual desarrollo del conocimiento humano, en lo tecnológico y en lo social, han aumentado el promedio de vida desde unos 30 años hace 200 años atrás, a mas de 70 años de edad hoy en día.
Lo que deja fuera de discusión que gracias a la medicina, y demás ciencias, la calidad de vida ha mejorado en la humanidad, sobre todo en lo que hace a la salud biológica, a nuestro cuerpo.
El medico amigo de Trine habla de éxito y salud. Presto pensamos en éxito material, dinero, lujos, la "buena vida", junto a una buena salud física, biológica.
Quizás ha mejorado la salud biológica del cuerpo, y vivimos unos 50 años mas de vida que hace 100 o 200 años atrás, motivos de sobra para reinar y brillar de felicidad, la vida.
¿pero somos mas felices?
Si no somos mas felices, es porque no nos hemos propuesto serlo .. en mente y alma..
FUENTES:
"La Vida Mística", Ralph Waldo Trine, 2009, https://1library.co/document/q26rpopz-vida-mistica.html
FOTOGRAFIA: " El mar de la felicidad" Mosaico, por Gabriel Crea, https://www.flickr.com/