LA MEDITACION ESENIA: conectando pensamientos y sentimientos

"Él  asignó al hombre dos espíritus

con los que debía por la vida andar.

Son los espíritus de la verdad y de la falsedad,

la verdad, nacida de la fuente de Luz,

la falsedad procedente del  abismo de la oscuridad."

(Del "Manual de Disciplina", de los Rollos del Mar Muerto.)

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PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS

Pocos saben que sus sentimientos pueden ser amaestrados. 

No lo saben porque ignoran como conectar sus pensamientos con sus sentimientos, a fin de lograr que la acción tenga lugar.

PENSAR, SENTIR, ACTUAR

Para los Esenios, la voluntad es el mecanismo que desencadena tres factores;

pensamientos, sentimientos y acciones, o dicho de otro modo; pensar, sentir y actuar. 

Para los esenios, el cuerpo humano se componía de tres cuerpos; el cuerpo sintiente, cuerpo pensante y cuerpo actuante.

En un ejemplo practico; el pensamiento es el volante del automóvil, el sentimiento es el motor y la acción son las ruedas.

Los sentimientos tienen cientos de miles de años de historia en su desarrollo en el ser humano, por ello son el motor, la fuerza, por encima del pensamiento. En los animales, los sentimientos; los instintos controlan todas sus acciones, pero en el hombre su progreso se basa en aprender a controlar los sentimientos, su instinto.

Esto gracias a los pensamientos, y esto solo es posible con la voluntad.

LA VOLUNTAD

Para que la voluntad pueda emplearse para controlar los sentimientos, se requiere de entrenamiento.

Los esenios conocían dos factores condiciones necesarias para que se realice la conexión del pensamiento consciente con el sentimiento (la mente inconsciente);

- el hecho de que la mente consciente debe aceptar los pensamientos como una realidad o una posibilidad factible,

caso contrario el subconsciente lo rechazará automáticamente,

- la necesidad de que los pensamientos conscientes sean proyectados al subconsciente sin esfuerzo alguno, de modo espontaneo, sin esfuerzo, en total relajación.

caso contrario no se puede llevar a cabo la conexión entre el pensamiento y el sentimiento,

La relajación, un par de meditaciones diarias, en la mañana y en la tarde, en las denominadas comuniones, era práctica habitual de los esenios.

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MEDITACION O RELAJACION ESENIA

1.- Primera etapa:  liberación de las tensiones musculares en el cuerpo,

2.-  Segunda etapa: una respiración superficial, que reduce el oxigeno en los pulmones y baja el grado de actividad nerviosa del cuerpo,

3.- Tercer etapa: evitar todo pensamiento.

"además de estarlo, también Imaginar estamos en una OSCURIDAD total y en  SILENCIO total,

sin pensar en nada más",

Con estos tres pasos; los esenios lograban un estado de seminconsciencia, de conexión, en la cual es posible introducir en el subconsciente nuevos pensamientos y nuevos sentimientos, siempre que se cumpla;

- la armonía el ritmo de los pensamientos,

- la fuerza de los pensamientos (mente racional) debe ser elevada

- penetrar los pensamientos en el subconsciente (la inteligencia emocional) 

- ser aceptados los pensamientos por los sentimientos como una realidad,

Los pensamientos dispersos e incoherentes que saltan de una cosa a otra, son solo fantasmas, sin vida, son estériles, y no generan ningún sentimiento, ninguna acción.

Carecen de valor.

"El color y la vitalidad le son dados al pensamiento a través de la imaginación creativa.

Los pensamientos deben crear imágenes vivas."

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LAS COMUNIONES

En las denominadas comuniones esenias (diarias meditaciones de la mañana y vespertina), un entrenamiento moral, filosófico y religioso, el pensamiento educa los sentimientos en la mente subconsciente, en el alma, construyendo conexiones neuronales, buenas o malas, favorables a la regeneración de la persona, o provocar negativos desvíos que convierten a la persona esclava de su subconsciente.

A quien interese estudiar y trabajar las comuniones, puede recurrir a la literatura del profesor Edmond Bordeaux.

Los rollos del mar muerto fueron descubiertos en 1948, no hace tanto tiempo frente a los 2000 años del Nuevo Testamento, o los miles de años del Antiguo Testamento (la Biblia), lo que resulta en que muy pocos estudiosos, especialistas en la filosofía esenia, hayan publicado las primeras conclusiones de su interpretación de tan rico material que representan los rollos.

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FUENTE:  "LAS ENSEÑANZAS DE LOS ESENIOS", desde Enoch a los rollos del del Mar Muerto, Edmond Bordeaux, Székely, 2004

COLUMNA ANTERIOR SOBRE LOS ESENIOS:  "SENTIR, PENSAR Y ACTUAR: el camino hacia la Paz de los Esenios"

https://ecosdelhum.com.uy/contenido/2698/sentir-pensar-y-actuar-el-camino-hacia-la-paz