Día Mundial de la Hipertensión Arterial

El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una efeméride que desde el año 2013 ha mantenido vivo el mismo lema "Conozca sus cifras de presión arterial".

¿Qué se puede hacer para prevenir la hipertensión?

La hipertensión es una enfermedad que se puede prevenir, pero siempre está latente el riesgo de padecerla, existen muchos factores que la pueden detonar como:

-Los altos niveles de estrés pueden aumentar la probabilidad de sufrir un pico de hipertensión.
-Cambios hormonales, sobre todo en las mujeres, la llegada de la menstruación puede aumentar la presión arterial.
-Dietas malsanas con una alta ingesta de sal produce en el organismo las subidas de tensión.
-El tabaquismo también trae como consecuencia que la persona se vuelva hipertensa.
-El sedentarismo o falta de actividad física, es otro detonante de la enfermedad.

Lema del Día Mundial de la Hipertensión Arterial
En 2023, el tema es "Mida su presión arterial con precisión, contrólela, viva más tiempo."